Generalne uvide o pomenu smeha je mogoče zaznati že v pregovoru “Smeh je pol zdravja”. Realnost bivanja na tem svetu lahko nemalokrat predstavlja tudi nekatere zapletene izzive: od najtežjih in najbolj bolečih, celo življenje ogrožajočih, pa do malih nevšečnosti, ki pa vseeno bolj ali manj motijo naš duševni mir. Že Viktor Frankl je človekove potrebe in poskuse “dviga nad realnost” pripisal štirim početjem: doživljanju narave, doživljanju umetnosti, vrhunskim doživetjem in humorju. Danes znanost potrjuje, da lahko s pomočjo humornega pristopa do sveta in do sebe ter z aktivnostjo, kakršna je prav smeh, učinkovito pospešujemo koristna dogajanja v vseh naših organskih sistemih, na čelu z živčno-hormonskim sistemom, ki ureja procese v našem telesu in njegovo povezanost z okoljem. Namen predavanja je iskanje, prepoznavanje in vsakodnevno ustvarjanje notranjih poti, ki nas lahko pripeljejo do boljšega zdravja.  

Predavanje bo v učilnici UTŽO Logatec v sredo, 4.12., 2024 ob 17. uri.

Vabljeni!