20. oktobra obeležujemo svetovni dan osteoporoze.

Osteoporoza je opredeljena kot sistemska presnovna kostna bolezen, katere glavna značilnost je zmanjšana trdnost kosti, kar pa že ob manjših poškodbah poveča tveganje za zlome. Najpogostejši so zlomi roke tik nad zapestjem, zlomi hrbteničnih vretenc ter kolka. Bolezen prizadene oba spola, pogosteje se pojavlja pri ženskah.

Razvoj in napredovanje osteoporoze lahko upočasnimo ali preprečimo tudi sami.

Pri tem vam bodo pomagali zaposleni v Centru za krepitev zdravja Logatec z delavnico ter s praktičnimi nasveti o prehrani in gibanju.

Vljudno vabljeni, 20.10.2023, ob 13:00 uri v prostore Univerze za tretje življenjsko obdobje na Notranjski cesti 14, Logatec.

Zelo dobro pripravljeno predavanje, hvala vsem trem izvajalkam.